‘ఫిటà±â€Œà°¨à±†à°¸à±â€™ à°•à± à°à°•à°¾à°¨à±à°¸à± à°—à°¾ à°à°¾à°µà°¿à°‚చే à°ªà±à°°à°®à±à°–à±à°²à°¤à±‹ à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°¿ నరేందà±à°° వీడియో కానà±à°«à°°à±†à°¨à±à°¸à±
‘à°«à°¿à°Ÿà±à°¨à±†à°¸à±’ à°•à± à°à°•à°¾à°¨à±à°¸à± à°—à°¾ à°à°¾à°µà°¿à°‚చే కొందరౠపà±à°°à°®à±à°–à±à°²à°¤à±‹ à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°¿ నరేందà±à°° మోదీ à°—à±à°°à±à°µà°¾à°°à°‚ వీడియో కానà±à°«à°°à±†à°¨à±à°¸à± నిరà±à°µà°¹à°¿à°‚చారà±. ‘ఫిటౠఇండియా మూమెంట౒ లో à°à°¾à°—à°‚à°—à°¾ మిలిందౠసోమనà±, విరాటౠకోహà±à°²à±€à°¤à±‹ పాటౠమరి కొందరితో à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°¿ నరేందà±à°° మోదీ సంà°à°¾à°·à°¿à°‚చారà±. à°ˆ సందరà±à°à°‚à°—à°¾ మోదీ మాటà±à°²à°¾à°¡à±à°¤à±‚...
‘‘ఆరోగà±à°¯à°•à°°à°®à±ˆà°¨ ఆహారం మన జీవన విధానంలో à°à°¾à°—మైనందà±à°•à± ఎంతో సంతోషిసà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾. à°«à°¿à°Ÿà± à°—à°¾ మారడం చాలా మంది à°•à°·à±à°Ÿà°®à°¨à±à°•à±à°‚టారà±. కొదà±à°¦à°¿à°—à°¾ à°•à±à°°à°®à°¶à°¿à°•à±à°·à°£à°¤à±‹ సాధన చేసà±à°¤à±‡ తేలికే. à°«à°¿à°Ÿà± à°—à°¾ ఉంటూ ఇతరà±à°²à°•à± à°¸à±à°«à±‚à°°à±à°¤à°¿à°—à°¾ నిలవాలి. ‘‘à°«à°¿à°Ÿà±à°¨à±†à°¸à± à°•à°¾ డోసà±.. ఆధాగంటా రోజ౒’ అని మోదీ పేరà±à°•à±Šà°¨à±à°¨à°¾à°°à±.
కెపà±à°Ÿà±†à°¨à± విరాటౠకోహà±à°²à±€à°•à°¿ ఆసకà±à°¤à°¿à°•à°° à°ªà±à°°à°¶à±à°¨ వేసిన మోదీ
à°ˆ వీడియో కానà±à°«à°°à±†à°¨à±à°¸à± లో à°à°¾à°—à°‚à°—à°¾ à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°¿ మోదీ à°à°¾à°°à°¤ కెపà±à°Ÿà±†à°¨à± విరాటౠకోహà±à°²à±€à°¤à±‹ కూడా సంà°à°¾à°·à°¿à°‚చారà±. à°ˆ సందరà±à°à°‚à°—à°¾ మోదీ à°“ ఆసకà±à°¤à°¿à°•à°° à°ªà±à°°à°¶à±à°¨ వేశారà±. ‘‘à°à°¾à°°à°¤ కెపà±à°Ÿà±†à°¨à± హోదాలో ఉనà±à°¨ మీకౠకూడా ‘‘యో-యో పరీకà±à°· (ఆటగాళà±à°² à°“à°°à±à°ªà± à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿à°¨à°¿ కొలిచే పరీకà±à°·) నిరà±à°µà°¹à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à°¾?’’ అని మోదీ à°ªà±à°°à°¶à±à°¨à°¿à°‚చారà±. దీనికి విరాటౠకోహà±à°²à±€ సమాధానమిసà±à°¤à±‚...
‘‘సారà±... యో-యో పరీకà±à°· చాలా à°®à±à°–à±à°¯à°®à±ˆà°‚ది. ఫిటౠనెసౠదృషà±à°Ÿà°¿à°¤à±‹ చూసà±à°¤à±‡ చాలా à°®à±à°–à±à°¯à°®à±ˆà°‚ది. à°ªà±à°°à°ªà°‚à°š à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿ పరంగా చూసà±à°¤à±‡ మా జటà±à°Ÿà± à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿ ఇపà±à°ªà°Ÿà°¿à°•à±€ కొంచెం తకà±à°•à±à°µà±‡. దానిని à°…à°¨à±à°¨à°¿ విధాలా పెంచà±à°•à±‹à°¡à°¾à°¨à°¿à°•à°¿ à°ªà±à°°à°¯à°¤à±à°¨à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°‚. ఇది à°ªà±à°°à°¾à°¥à°®à°¿à°• అవసరం. à°Ÿà±€ 20, టెసà±à°Ÿà± à°®à±à°¯à°¾à°šà± లౠఆడాలà±à°¸à°¿ ఉంటà±à°‚ది. టెసà±à°Ÿà± à°®à±à°¯à°¾à°šà± లో ఆడితే.. రోజౠమొతà±à°¤à°‚ ఆడాలి. మళà±à°²à±€ రెండో రోజà±à°•à± కూడా సిదà±à°§à°‚ కావాలి. అలాంటి సమయాలà±à°²à±‹ à°«à°¿à°Ÿà±à°¨à±†à°¸à± à°“ బెంచౠమారà±à°•à±. నేనౠచొరవ తీసà±à°•à±Šà°¨à°¿ à°ˆ యో-యో పరీకà±à°·à°•à± హాజరవà±à°¤à°¾. à°ˆ పరీకà±à°·à°²à±‹ విఫలమైతే... నేనౠకూడా ఆటలో ఉండనà±. à°ˆ à°µà±à°¯à°µà°¸à±à°¥à°¨à± అలా కొనసాగించాలà±à°¸à°¿à°‚దే.’’ అని విరాటౠకోహà±à°²à±€ à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°¿ మోదీకి సమాధానమిచà±à°šà°¾à°°à±.
à°ˆ సందరà±à°à°‚à°—à°¾ నటà±à°¡à±, మోడలౠమిలిందౠసోమనà±à°¤à±‹ మోదీ ఆసకà±à°¤à°¿à°•à°° సంà°à°¾à°·à°£ నిరà±à°µà°¹à°¿à°‚చారà±. ‘‘మీ వయసà±à°¸à± à°—à±à°°à°¿à°‚à°šà°¿ మీరౠచెపà±à°ªà°¾à°°à± కదా.. అది నిజమేనా... ఇంకేమైనా ఉందా’’? అని మోదీ ఆసకà±à°¤à°¿à°•à°°à°‚à°—à°¾ à°ªà±à°°à°¶à±à°¨à°¿à°‚చారà±. దీనికి మిలిందౠసోమనౠసమాధానమిసà±à°¤à±‚... ‘‘ఇదే విషయం ననà±à°¨à± చాలా మంది à°…à°¡à±à°—à±à°¤à±à°‚టారà±. మీ వయసà±à°¸à± నిజంగా 55 à°à°³à±à°²à±‡à°¨à°¾? ఇంత వయసà±à°¸à±à°²à±‹ కూడా 500 కిలోమీటరà±à°²à± ఎలా పరà±à°—ెతà±à°¤à°—లరà±? à°…à°ªà±à°ªà±à°¡à± నేనà±... మా à°…à°®à±à°® వయసà±à°¸à± 81 సంవతà±à°¸à°°à°¾à°²à±. ఇపà±à°ªà°Ÿà°¿à°•à±€ మా à°…à°®à±à°® à°ªà±à°·à°ªà±à°¸à± చేసà±à°¤à±à°‚ది. మా à°…à°®à±à°®à±‡ నాకౠసà±à°«à±‚à°°à±à°¤à°¿. చాలా మందికి కూడా ఆమే à°¸à±à°«à±‚à°°à±à°¤à°¿. ఆమె లాగా నా జీవితం కూడా ఉండాలనà±à°•à±à°‚à°Ÿà°¾’’ అని మిలిందౠతెలిపారà±.
Share this on your social network: